Was ist Leistungsdiagnostik?
Leistungsdiagnostik ist eine Methode, um den aktuellen Zustand des Körpers zu messen – zum Beispiel Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit oder Haltung. Die Ergebnisse helfen dabei, Trainings- und Therapiepläne gezielt zu erstellen.
Bei Physiowerk Kufstein setzen wir moderne Tests ein, um Fortschritte sichtbar zu machen – egal ob Einsteiger oder sportlich aktiv.
Schwerpunkte der Leistungsdiagnostik
Unsere Leistungsdiagnostik geht über allgemeine Fitness-Checks hinaus: Wir erfassen präzise, wo im Körper Ungleichgewichte, Schwächen oder Verbesserungspotenziale liegen.
Dank moderner Geräte und fundierter Auswertung entsteht ein klares Bild Ihrer körperlichen Ausgangslage – und der besten nächsten Schritte.
- Kraftmessung einzelner Muskelgruppen
- Analyse von Bewegungsabläufen & Gelenkfunktionen
- Koordinationstests & Gleichgewichtskontrolle
- Beweglichkeitstests & Haltungsscreening
- Trainingsplanung auf Basis objektiver Daten
Wann ist Leistungsdiagnostik sinnvoll?
Leistungsdiagnostik ist nicht nur für Sportler sinnvoll, sondern für alle, die gezielt an ihrer Gesundheit oder Leistungsfähigkeit arbeiten möchten:
- Zur objektiven Erfassung des Ist-Zustands vor Trainingsbeginn
- Nach Verletzungen oder Operationen zur Beurteilung der Belastbarkeit
- Bei chronischen Beschwerden zur Erkennung muskulärer Defizite
- Für gesundheitsorientiertes Fitnesstraining mit Struktur
- Als Grundlage für präventive Maßnahmen im Alltag oder Beruf
Welche Vorteile bietet Leistungsdiagnostik bei Physiowerk Kufstein?
Im Physiowerk Kufstein erhalten Sie keine Standardauswertung, sondern eine genaue Analyse mit klaren Empfehlungen. Mit der Leistungsdiagnostik bei Physiowerk Kufstein lassen sich Therapie, Training oder Prävention gezielt und sinnvoll gestalten.
- Objektive, messbare Ergebnisse statt Bauchgefühl
- Individuelle Auswertung & persönliche Zielsetzung
- Ideal als Startpunkt für Therapie oder Training
- Moderne Geräte & hohe Messgenauigkeit
- Durchführung durch geschultes Fachpersonal in Kufstein
Unsere Leistungsdiagnostik-Leistungen
Im Physiowerk Kufstein setzen wir auf eine Kombination aus evidenzbasierten Behandlungsmethoden und modernen Trainingsansätzen, um die bestmögliche Therapie für Sie zu gewährleisten.
Die Therapeuten bei Physiowerk Kufstein stimmen die Behandlung individuell auf Ihre Beschwerden und Ziele ab.
Ganzkörper-Leistungsdiagnostik
Ganzkörper-Leistungsdiagnostik erfasst umfassend den aktuellen körperlichen Zustand – von Kraft über Beweglichkeit bis hin zur Haltung.
Kraft- und Beweglichkeitstests
Kraft- und Beweglichkeitstests zeigen gezielt, wo muskuläre Schwächen oder Bewegungseinschränkungen bestehen
Koordination & Gleichgewichtsanalyse
Koordination & Gleichgewichtsanalyse prüft, wie gut Bewegungsabläufe kontrolliert und stabil ausgeführt werden.
Haltungsscreening & funktionelle Tests
Haltungsscreening & funktionelle Tests decken Fehlhaltungen und ungünstige Bewegungsmuster im Alltag auf.
Trainings- und Therapieplanung auf Datenbasis
Trainings- und Therapieplanung auf Datenbasis sorgt für individuelle, effektive Programme mit klarer Zielrichtung.
Häufige Fragen zur Sportphysiotherapie (FAQ)
Ist Leistungsdiagnostik nur für Sportler gedacht?
Nein, die Leistungsdiagnostik ist nicht nur für Sportler gedacht. Die Leistungsdiagnostik von Physiowerk Kufstein eignet sich für alle, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit verbessern oder gesundheitliche Ziele erreichen möchten.
Wie läuft die Diagnostik im Physiowerk Kufstein ab?
Die Leistungsdiagnostik im Physiowerk Kufstein läuft folgendermaßen ab: Nach einem kurzen Vorgespräch folgen verschiedene Testmodule – abgestimmt auf Ihre Ziele. Die Ergebnisse werden anschließend gemeinsam besprochen.
Wie lange dauert eine Leistungsdiagnostik?
Je nach Umfang dauert die Leistungsdiagnostik in der Regel 60 bis 90 Minuten.
Was kostet die Leistungsdiagnostik?
Die Kosten für eine Leistungsdiagnostik bei Physiowerk Kufstein richten sich nach dem Umfang der Tests. Gerne geben wir vorab Auskunft über die aktuellen Preise.
Was soll ich zur Leistungsdiagnostik mitbringen?
Für eine Leistungsdiagnostik bei Physiowerk Kufstein bringen Sie bitte bequeme Sportkleidung, saubere Hallenschuhe und – wenn vorhanden – bisherige Trainingsdaten oder ärztliche Befunde mit.
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